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： 熱天!
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cetsky
門派: 歐式庭園（回憶）
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[第
21
樓]
下面引用由
Beniz
在
2008/07/01 08:15pm
發表的內容：
30圈~~~瘦十二公斤 ~~~~驚人!! 小弟也想跟你一起去跑
沒錯 無糖豆漿超級有效的
Dior homme這季的衣服 超級合身的 要是身上多出一塊肉 就完了~~
夏斯塔山有很強的收藏性質 非常絕美的!!
...
搭配節食會更快 因為我其他兩餐都正常 所以這次瘦得比較慢
國三時的紀錄 兩個月瘦近30公斤(有照片為證喔^^~不過不敢貼 )
那方法太劇烈了(超時運動和節食 我想是很不正常的.....)
現在太胖了不適合 膝蓋會承受不了
其實並非一開始就30圈
剛減肥的第一天 跑第三圈就氣喘如牛....八圈就結束了
逐漸適應後一直增加到現在每天30圈
日後(更瘦時)會逐漸增加到以前的紀錄50圈
無糖豆漿 喝完杯子要洗乾淨喔 要不夏天很容易..........~"~
Dior homme 應該是很棒的牌子吧
我自認不是很會穿衣服 平常很休閒
所以若去逛街買衣都會找兩三個眼光獨到的朋友一起去...不過他們都在當兵啦
我只好暫時繼續休閒
夏斯塔山是兩年前infoman大哥贈與我的 真的很耐看!
之前都和infoman大哥rosa一起買玫瑰省運費 進而結識
不曉得他的新花園近況如何 好久沒看到他貼圖了
地植的玫瑰還得配上適宜的環境才能開得好
小弟看開了^^~所以把家裡多數玫瑰挖去外婆家種
家中僅留幾品及最愛的蔓枚
所以多出了些空位可以塞些新寵
2008/07/02 00:13am
IP: 已設定保密
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主文章：
夏天到 暑假也到了 立刻變成了不折不扣的冷氣房宅男24小時冷氣房渡夏 自家的玫瑰 &n ...
作者：
Beniz
2008/06/29
回覆：
(無內容)
作者：
Beniz
2008/06/29
回覆：
(無內容)
作者：
Beniz
2008/06/29
回覆：
今天回去一趟外婆家由於今年中部地區算是風調雨順 氣候良好葡萄收成頗佳 每串都是黑 ...
作者：
cetsky
2008/06/29
回覆：
我乾媽家的冰山樹玫瑰夏天炎熱也可以栽點喜蔭由於環境適合 在小弟住家冬天野放也ok經過去年寒冬 ...
作者：
cetsky
2008/06/29
回覆：
大大~你的咳嗽是冷咳所以有效.冷咳是指咳嗽沒有痰.也就是乾咳.吃麻油雞也有效喔.你的羊肉爐應該 ...
作者：
pc6744
2008/06/30
回覆：
您好 是薑絲羊肉爐 非藥膳的^^"口感比較清淡
作者：
cetsky
2008/06/30
回覆：
cetsky 真高興聽到你外婆家的葡萄豐收耶!成串的葡萄棚架 哇~~~好高級喔!! 到了外國 ...
作者：
Beniz
2008/06/30
回覆：
蝦咪~~34度~~不用冷氣 太強了巴 不會熱昏嗎? 現在暑假美美的逛街血拼月份 & ...
作者：
Beniz
2008/06/30
回覆：
蛤~~cetsky 殭屍羊肉爐還叫清淡喔~~天哪 現在七月耶 !!太補了拉 這樣身材會變形巴 ...
作者：
Beniz
2008/06/30
回覆：
去年颱風來襲 連肥料錢都賠進去了真的很可憐 好在有老天爺眷顧讓中部地區今年能有好 ...
作者：
cetsky
2008/06/30
回覆：
不會耶 我睡木板床 鋪涼蓆+薄被 再布�....冷氣被老媽偷偷多�....朋友都在當兵或上班 不喜 ...
作者：
cetsky
2008/06/30
回覆：
殭屍羊肉爐比藥膳口味清淡許多而且當天去還高朋滿座喔....幾乎找不到座位那間羊肉爐在溪湖相當知 ...
作者：
cetsky
2008/06/30
回覆：
林姐送我的黃花蔓玫 就是覺得黃色的比較好看 kimi姐送的rosa姐送的
作者：
cetsky
2008/07/01
回覆：
infoman送的夏斯塔山熱愛玫瑰的小阿姨贊助了20幾株絕對值得推薦的 紫黑!!
作者：
cetsky
2008/07/01
回覆：
cetsky 葡萄園今年豐收 真的很替您外婆感到高興 那種葡萄園的生活回憶不是所有人能擁有的 ...
作者：
Beniz
2008/07/01
回覆：
真的 每個人的耐熱程度有差 ~~玫瑰夏天不用太認真種不然 太認真去種 花開太多 ...
作者：
Beniz
2008/07/01
回覆：
30圈~~~瘦十二公斤 ~~~~驚人!! 小弟也想跟你一起去跑 沒錯 無糖豆漿超級有效的 &nbs ...
作者：
Beniz
2008/07/01
回覆：
謝謝板大 外婆是很老實純樸的農家^^" 還是很感謝老天爺的愛戴希望年年都能盛產 ...
作者：
cetsky
2008/07/01
回覆：
呵呵 板大話中有話喔!~夏天自家的玫瑰實在慘不忍睹還是外婆家的好看 您看前面貼的 地表都 ...
作者：
cetsky
2008/07/01
回覆： 搭配節食會更快 因為我其他兩餐都正常 所以這次瘦得比較慢國三時的紀錄 兩個月瘦近30公斤( ...
作者：
cetsky
2008/07/02
回覆：
cetsky 恭喜你家葡萄園今年大豐收.開冷氣不能高於29度, 不然會浪費電, 又覺得不冷, 您媽媽是對的.
作者：
dogrun
2008/07/02
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