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： [穿越生命旋渦]：§\( ! _ ! )/§ 【憂鬱黑洞•生/死 一線間 】§\( ! _ ! )/§//...！
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陳順勝
門派: 傻瓜先生
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[第
26
樓]
[這篇文章最後由陳順勝在 2016/04/15 05:08pm 第 1 次編輯]
∼°★°★° §( >_< )§【15句 不該對憂鬱症患者說的話】§( >_< )§°★ °★°∼
~•~•~•~•~•~•~~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~
* 根據世界衛生組織過去統計顯示，全球約有3.5億人罹患憂鬱症，但很多人礙於各種原因，不願到醫院進行治療，因此憂鬱症又被稱為沈默殺手。
* BuzzFeed (美國新聞聚合網站) 整理出了『15句不該對憂鬱症患者說的話』，如果身邊親友罹患憂鬱症，不管輕度還是重度，這些話都不應該這樣對他們說，或是換個說法會比較好。
~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~
1. 別人過的比你還慘
講這句話對憂鬱症患者根本毫無幫助，你應該改口說：有什麼我能夠幫得上忙嗎？
2. 明天會更好
這樣會給憂鬱症患者很大的壓力，畢竟這種病不是一夜之間就會消失的。你應該改口說：我每天都會在你的身邊陪伴你度過難關的。
3. 人生就是充滿不公平阿！
人生的確真的是充滿各種不公平，但是在人家患上憂鬱症時講這種話，只會再度打擊患者的精神世界。你應該改口說：這種事發生在你身上我真的感到很難過，但一切都會順利過去的。
4. 你怎麼不去好好面對這件事情呢？
講這種話的人就沒什麼同理心，你怎麼知道憂鬱症患者每天都在跟自己的精神世界做鬥爭呢？應該要改口說：你不是一個人在拼命，我會陪你的。
5. 老是這樣憂鬱不行，人生還是得過下去啊！
這樣會讓憂鬱症患者覺得生活沒有出路，每天都很煎熬。應該要改口說：你的生活裡其實有很多精彩的事情，我會陪你重新探索這一切的
6. 我懂你的感覺，因為我也曾經不開心過
沒有一個人的感覺是完全相同的，自己的不愉快可能在別人眼裡是雞毛蒜皮的小事，這樣說反而會讓憂鬱症患者覺得你不重視他們的感受。應該要改口說：我雖然無法完全理解你的感受，但我會盡最大的努力去了解。
8. 出去放鬆好好玩玩，喝點酒就什麼事都忘啦
憂鬱症不可能只靠著出去玩或喝酒就治好了。應該改口說：我的肩膀胸膛都可以給你依靠，改天一起去喝杯咖啡聊聊天吧。
9. 你這麼憂鬱，我被你搞到心情很糟糕
憂鬱症患者感到無助的頻率比平常人還要更高，因此他們最需要的其實是親朋好友的理解跟幫助。應該改口說：我真不想看到你每天都這麼痛苦，如果可以的話，讓我為你做點什麼吧。
10. 你到底在憂鬱什麼啦！
憂鬱症會出現，有時候並非受到嚴重創傷才引起的，有時候就是在日積月累下發生的。
11. 不要老是自怨自艾好嗎？
這與顧影自憐有很大的區別，掙扎與放棄這兩件事有時候是一體兩面。
12. 出去好好運動就好了
雖然運動可以幫助對抗憂鬱症，但有人覺得當憂鬱症發作的時候，他會完全不想出門，這時候就不要勉強對方一定要出去。
13. 你不能每天老是把自己關在家裡，出去走走吧
這時候應該要改口說：我不想讓你覺得你是一個人在面對這些事情，要不要我陪著你，或是一起去想去的地方？
14. 每個人都在面對各式各樣的問題，為什麼你就不行？
每個人面對壓力的承受能力是不同的，這時候應該改口說：我知道你正在面對一個很痛苦的時期，我只想讓你知道我一直都會陪著你。
15. 你很堅強，放心你會沒事的
雖然說安慰憂鬱症病患是好事，但是老是一直洗腦患者說會沒事，這也不是一個好方法。
~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~＊•~
2016/04/15 06:40am
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陳順勝
2016/03/19
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∼°★°★° §( >_< )§【陳豐偉•有一種憂鬱症不容易好】§( >_< )§°★ ...
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陳順勝
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2016/05/02
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陳順勝
2016/05/02
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陳順勝
2016/05/02
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陳順勝
2016/05/02
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2016/05/02
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南方大俠
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陳順勝
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2016/11/05
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心病沒藥醫靠誰都沒用∼只有靠自己效果最好！
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yuk0102
2016/11/09
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陳順勝
2016/11/10
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陳順勝
2016/11/10
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陳順勝
2016/11/10
回覆：
(無內容)
作者：
花萬閒者
2016/11/10
回覆：
我想過...人若常抱知足感恩的心,就難患憂鬱症吧?!近幾天不是有個女人抱著剛出生6個月的兒子跳樓 ...
作者：
maymay
2016/11/10
回覆：
昨天聽妹說她的小嬸因為憂鬱症住扑|死ㄝ~
作者：
maymay
2016/11/15
回覆：
這幾年~我遇到一位憂鬱症~~~一位恐慌症~~~~憂鬱症的退休老師~後來丈夫提早退休~努力陪她~看來也 ...
作者：
悠悠
2016/11/15
回覆：
太好了!!看她們漸漸康復...我妹小嬸聽說患憂鬱已經一段時間,可惜沒有遇到貴人,才50歲就一命嗚呼
作者：
maymay
2016/11/15
回覆：
※穿越生命黑惡漩渦，放過自己，留給自己一條生路！
作者：
陳順勝
2016/11/23
回覆：
※【人生可貴】： 可以歌，可以詩， 可以畫，可以琴， &nbs ...
作者：
陳順勝
2016/11/23
回覆：
(無內容)
作者：
陳順勝
2016/11/23
回覆：
※人生難得圓滿；生命有許多黑暗與苦難，相對地有許多光明與精采。
作者：
陳順勝
2016/11/23
回覆：
♬°∮ ♬°♣ゞ♪
作者：
陳順勝
2016/11/23
回覆：
♡｡◕‿◕｡°♡ :
作者：
陳順勝
2016/12/05
回覆：
台灣人憂鬱症量表 － 財團法人董事基金會http://www.jtf.org.tw/overblue/taiwan1/score.asp
作者：
陳順勝
2016/12/05
回覆：
憂鬱症的感覺 (中文字幕) - YouTubehttps://www.youtube.com/watch?v=qBpHNy5yncI
作者：
陳順勝
2016/12/05
回覆：
◎ YouTube 影音※傻瓜先生&關懷生命：【憂鬱.生/死】• 穿越生命黑惡漩渦！https://www.you ...
作者：
陳順勝
2017/01/04
回覆：
感恩分享
作者：
知之者劉幼幼
2017/01/15
回覆：
◎Youtube 影片→ 請在圖片上 " 點按一下 " 即可ⅴC戲》中說：「神送給我們絕望不是要 ...
作者：
小橫笛
2017/11/27
回覆：
陳順勝 Facebookhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100018539325326
作者：
小橫笛
2017/11/27
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2016/04/15 06:40am 
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